在快节奏的现代生活中，人们越来越关注健康和放松，因此推拿行业也逐渐兴起。作为一位年轻的90后女性，我选择了成为一名上门推拿师，和大家分享一下我的一天。

早上，当闹钟响起的瞬间，我就迫不及待地起床，因为每天都有一些值得期待的事情等待着我。洗漱之后，我会对一天的工作进行规划。首先，我会检查我的推拿工具和按摩床是否准备就绪，确保可以给客户提供最好的体验。

随着一天的开始，我会提前安排好我的行程，先去接客户的电话预约，然后合理安排时间到达客户指定的地点。广州这座繁华的城市，交通状况时常让人头疼，但是凭借着我的经验，我总能够高效地赶到每一个预约地点。

当我敲响客户的家门时，我总是充满期待地等待着客户的开门。有时候，客户对我的到来感到惊讶，毕竟在他们熟悉的环境中享受推拿服务并不常见。但是，随着大家对推拿的认可度提高，越来越多的人选择在家中享受这种放松和舒适。

进入客户的家，我会先与客户进行简单的交流，了解他们的身体状况和需求。然后，我会在一间干净整洁的房间里准备好我的工具，确保给客户提供一个安全和舒适的环境。

根据客户的需求，我会采取不同的推拿技巧和方法。一方面，我会通过手法的掌握，运用推、拿、按、揉等技巧，帮助客户舒缓疲劳、放松身心。另一方面，我还会结合穴位按摩、拔罐等传统疗法，以增强推拿的效果和疗效。

每一个客户的需求都是独一无二的，所以我需要根据不同的客户，采取不同的策略和方法。有些客户可能需要缓解肌肉疼痛，我会用力的按摩并运用适当的手法。有些客户可能需要放松身心，我会选择柔和的技巧和舒适的手法。

在推拿的过程中，我会时刻关注客户的感受和反馈。通过与客户的沟通和观察，我会调整力度和方法，以确保客户能够获得最好的效果。有时候，推拿的过程中客户会进入放松的状态，甚至入睡，这时我会轻轻地提醒他们，以保证整个过程的顺利进行。

完成一次推拿服务后，我会提供一些建议和注意事项，帮助客户更好地保持身体的健康和舒适。这些建议包括保持适度的运动和休息、注意饮食和水分摄入等。我相信，只有从生活的各个方面综合照顾到，我们才能真正实现身心健康的目标。

整个一天的工作结束后，我会为每一位客户心满意足的离开，尽可能保障他们的需求得到满足。回到家中，我会总结今天的工作经验，反思自己的不足之处，目标只有不断提高和完善自己，才能更好地服务于客户。

作为一名广州的90后女上门推拿师，我深感自己的责任和使命。推拿不只是一种传统的疗法，更是一种关怀和舒缓。通过我的努力，我希望为更多的人带来舒适和放松，让大家能够享受生活的美好。